苦苣菜是一种营养丰富的蔬菜，含有多种维生素和矿物质。关于其含钾量的具体数据，存在不同的说法。有观点认为每100克苦苣菜含有钾193毫克左右，也有观点认为每100克苦苣菜含钾量达到289毫克。

请注意，这些数值可能因生长环境、种植方法等因素而有所差异。如需了解更准确的数值，可以查阅食物营养成分数据库或咨询相关营养师。***在食用苦苣菜时，应注意适量，避免过量摄入钾元素，以免对身体健康造成不良影响。