茯苓粥一次的用量因个体差异和医生建议略有不同,但通常建议每次30克茯苓,每日2次。也可以根据个体情况,将茯苓研粉后用温水冲泡,每次取5-10克,每日2次。

茯苓粥是一道药膳,具有利水渗湿、健脾宁心的功效,适用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等症状。但应注意,茯苓粥不宜过量食用,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

***茯苓粥中的茯苓为药食同源的中药材,服用时应注意适量原则,避免过量服用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。如果服药期间出现不适症状,应立即前往医院中医科就诊,在医生的指导下调整用药。

以上信息仅供参考,如有需要,建议咨询专业医生或药师。