“荔枝”是一种水果，通常指的是荔枝果肉。每100克荔枝果肉约含有95千卡的热量（千卡即热量单位，表示食物能量的大小）。请注意，这个数值是一个大致的平均值，实际的热量可能因荔枝的大小、品种以及成熟程度等因素而有所差异。

***荔枝是一种高糖分水果，糖尿病患者等特殊人群应谨慎食用。如需更多信息，建议查阅食物营养成分表或咨询专业营养师。