药膳蒸鸡的卡路里含量因其配料和烹饪方式的不同而有所差异。以下是根据一般药膳蒸鸡配料和做法估算的卡路里范围：
- 清蒸药膳鸡：
鸡肉（鸡腿或鸡胸肉）约150克。
药材（如党参、枸杞等）适量。
假设使用普通药材，每100克药材约含50千卡热量。
计算：150克鸡肉（约325千卡）+ 50千卡药材 = 约375千卡。
- 药膳蒸鸡（含药材）：
鸡肉（100克）、花旗参15克、枸杞子15克。
药材热量约200千卡。
计算：鸡肉（约75千卡）+ 花旗参（约135千卡）+ 枸杞子（约75千卡）= 约285千卡。
请注意，这些数值仅供参考，实际卡路里含量可能因具体配料、药材种类和烹饪方式的不同而有所变化。如果需要更准确的卡路里信息，建议查阅专业食谱或咨询营养师。
***药膳蒸鸡虽然美味且具有一定的营养价值，但应适量食用，避免过量摄入。
