荷叶山楂茶的用量根据个人体质和饮用量来决定，一般建议每天饮用3-5g的荷叶和10-15g的山楂，也可以根据个人口味适量增减。
***还可以参考以下建议：
成人：每天饮用3-5g的荷叶，10-15g的山楂，可以冲泡1-2次。
儿童：用量应适当减少，可咨询医生后饮用。
孕妇：孕期应谨慎饮用，可在医生指导下适量饮用。
请注意，荷叶山楂茶虽然有一定的减肥效果，但不建议长期大量饮用，尤其是月经期女性、脾胃虚寒者以及肾虚尿频者应慎饮。
另外，饮用荷叶山楂茶时还要注意以下几点：
荷叶山楂茶最好在饭后服用，可以促进消化。
山楂具有活血化瘀的作用，孕妇禁用。
荷叶性寒，脾胃虚寒者不宜饮用。
服用荷叶山楂茶期间，应避免食用生冷刺激性食物以及油腻性食物。
如需了解更多有关荷叶山楂茶的信息，建议咨询专业医生或药师。
