螺旋藻的热量因其种类和形态的不同而有所差异。一般来说，每100克螺旋藻粉中约有50大卡的热量。具体来说：

  • 干性螺旋藻：每100克含有约50大卡的热量。

  • 鲜性螺旋藻：由于鲜螺旋藻中水分含量较高，所以热量相对较低。每100克鲜螺旋藻的热量约为30大卡。

***如果是即食螺旋藻片，每100克热量约为35大卡。

请注意，这些数值都是大致范围，实际热量可能因具体品牌、加工方式和营养成分等因素而有所不同。如需更详细的信息，建议查阅相关产品包装上的营养标签或咨询专业人士。