陈皮,又称陈皮晒,是晒干的橘子皮,具有许多药用价值和功效。以下是陈皮的主要作用和功效:
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理气健脾:陈皮性温,味苦、辛,归脾经、肺经,有理气健脾的功效,可以改善脾胃气滞引起的脘腹胀满、食少等症状。
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燥湿化痰:陈皮辛香温散,苦燥辛散,能燥湿理气,使气顺而痰消,故可治疗湿阻中焦,脾胃不和,咳嗽痰多等症。
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健脾和胃:陈皮可以入脾经,有健脾和胃的作用,可以改善食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等不适症状。
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燥湿利尿:陈皮还有燥湿利尿的功效,有助于排出体内多余的水分,缓解水肿、小便不利等症状。
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活血化瘀:陈皮还具有活血化瘀的作用,有助于改善血液循环,促进身体新陈代谢。
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镇咳祛痰:陈皮的挥发油具有良好的祛痰作用,可以促进痰液的排出,具有镇咳效果。
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缓解醉酒:陈皮还可以用来缓解醉酒,因为陈皮含有丰富的维生素C,可以帮助分解酒精,减轻醉酒的症状。
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抗菌消炎:陈皮中含有的挥发油具有抗菌消炎的作用,可以用于治疗一些炎症性疾病。
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美容养颜:陈皮中含有的维生素C和黄酮类物质具有抗氧化作用,可以清除自由基,延缓衰老,美白肌肤。
需要注意的是,陈皮具有一定的刺激性,不宜过量食用,以免刺激胃肠道。***陈皮具有一定的药用价值,应在医生的指导下使用。