食用盐泡脚具有多种功效与作用：
- 清洁脚部：食用盐有很好的清洁作用，可以帮助清除脚部的污垢和细菌，改善脚部环境。
- 去除角质：食用盐可以起到去角质的作用，有助于去除脚部的死皮细胞，促进新陈代谢。
- 消炎杀菌：食用盐具有一定的消炎杀菌作用，对于脚部的一些炎症和感染有一定的缓解作用。
- 促进血液循环：泡脚本身就有促进血液循环的作用，食用盐的加入可以增强这一效果，有助于改善脚部的血液循环。
- 缓解疲劳：食用盐泡脚可以促进身体的新陈代谢，有助于缓解疲劳，改善睡眠质量。
- 祛除脚气：食用盐泡脚有助于祛除脚气，改善脚部异味。
- 补充身体所需矿物质：食用盐中含有多种矿物质，如钙、镁、钾等，泡脚可以促进这些矿物质的吸收，有助于补充身体所需矿物质。
- 增强免疫力：食用盐泡脚可以促进身体的新陈代谢和血液循环，增强免疫系统的功能，提高身体抵抗力。
需要注意的是，虽然食用盐泡脚具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合使用。例如，脚部有皮肤破损、感染、炎症等问题的人不宜使用；糖尿病患者、高血压患者等特殊人群在使用前最好咨询医生意见。***泡脚时要注意水温适中，避免过热或过冷对身体造成不良影响。
