麦饭石是一种具有多种功效和作用的天然矿物。以下是麦饭石的主要作用：
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养生保健：
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麦饭石能够调节人体新陈代谢，有助于排出体内的毒素。
- 它含有多种矿物质，如钙、铁、锌等，这些矿物质对骨骼生长、血液循环等具有重要作用。
- 麦饭石还具有一定的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓衰老。
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改善睡眠：
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麦饭石具有调节神经系统的作用，能够缓解神经衰弱，从而改善睡眠质量。
- 将麦饭石放置在枕头下，还可以帮助缓解头痛、头晕等症状。
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调节血压：
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麦饭石中含有钾、镁等元素，这些元素对维持血压稳定具有积极作用。
- 对于低血压或高血压患者，适当使用麦饭石泡水喝或放置在枕头下，有助于调节血压。
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促进新陈代谢：
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麦饭石能够促进人体新陈代谢，提高身体免疫力。
- 它含有的微量元素如锌、硒等，对增强身体抵抗力、预防疾病具有重要作用。
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美容养颜：
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麦饭石中的矿物质和抗氧化物质对皮肤有一定的滋养作用，可以改善肤色暗沉、干燥等问题。
- 将麦饭石研磨成粉末后，还可以用于面部按摩，促进面部血液循环，使皮肤更加光滑细腻。
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解毒防腐：
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麦饭石具有解毒防腐的作用，可以用于治疗牙痛、口腔溃疡等问题。
- 将麦饭石放置在房屋中，还可以吸收空气中的有害物质，起到净化空气的作用。
请注意，虽然麦饭石具有诸多功效，但并非适合所有人群。在使用麦饭石前，请务必咨询专业医生或营养师的建议，以确保安全有效。
