炒米的热量因其种类和重量而有所差异。以下是不同种类炒米的热量范围：

  1. 红薯粉炒米：每100克红薯粉炒米含有约411千卡的热量。

  2. 荞麦炒米：每100克荞麦炒米含有约367千卡的热量。

  3. 玉米炒米：每100克玉米炒米含有约346千卡的热量。

  4. 小米炒米：每100克小米炒米含有约358千卡的热量。

***如果是普通的大米炒熟后食用，其热量会相对较低。例如，每100克大米煮熟后约有116千卡的热量，但如果是炒熟的米饭，由于炒制过程中会吸收部分油脂，因此热量会相对较高，每100克大约含有346千卡的热量。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因炒制方式、米种和烹饪条件等因素而有所不同。如需更详细准确的信息，可以查阅食物营养成分数据库或咨询营养师。