一份炒米粉的重量可以根据不同的餐厅或地区有所差异，但通常来说：

  • 一份普通的炒米粉大约在150克到250克之间。

  • 如果是家常菜，炒米粉的重量可能会更少，大约在100克到150克。

  • 当然，如果是大份量的炒米粉，重量可能会达到300克甚至更多。

***如果是预制包装的炒米粉，其重量会更为固定，常见的有500g、750g等不同规格。

请注意，这些数据仅供参考，具体一份炒米粉的重量还需根据实际情况判断。