一斤（500克）甘蔗可以榨出约120-160毫升的汁。这个数值会根据甘蔗的品种、成熟度和榨汁方法的不同而有所变化。例如，黑皮甘蔗通常比白皮甘蔗含有更多的糖分，因此榨出的汁也更多。***使用榨汁机榨汁时，榨汁效率也会影响**榨出的汁量。