一斤米粉通常是500克，而一碗米粉的容量因地区和个人口味偏好而异。如果按照常见的4-6克/碗来计算，一斤米粉大约可以煮125-150碗粉。请注意，这只是一个大概的估计，实际数量可能会因碗的大小和煮米粉的方法而有所不同。