荔枝每100克的热量约为60大卡,也就是360千卡。因此,一斤(注意,1斤等于500克)荔枝的热量大约为300大卡,或者换算成千卡就是1800千卡。
请注意,这个数值是一个大致的估计,实际的热量可能会因荔枝的具体品种、成熟度等因素而有所差异。如果需要更精确的数据,建议查阅专业的营养学资料或使用在线热量计算工具。
荔枝每100克的热量约为60大卡,也就是360千卡。因此,一斤(注意,1斤等于500克)荔枝的热量大约为300大卡,或者换算成千卡就是1800千卡。
请注意,这个数值是一个大致的估计,实际的热量可能会因荔枝的具体品种、成熟度等因素而有所差异。如果需要更精确的数据,建议查阅专业的营养学资料或使用在线热量计算工具。