鱼肉的热量因种类和部位的不同而有所差异。一般来说，100克鱼肉的热量大约在150大卡至200大卡之间，也有观点认为100克鱼肉的热量约为167千卡。
具体来说，比如带鳞的草鱼（如青鱼）100克的热量约为155千卡；带鳞黄鳝100克的热量约为186千卡；带鳞鲐鱼（青鱼）100克的热量约为200千卡；鲈鱼100克的热量约为188千卡；鳕鱼100克的热量约为214千卡；三文鱼100克的热量约为206千卡；金枪鱼100克的热量约为200千卡。
请注意，这些数值都是大致范围，实际热量可能因具体种类、部位、烹饪方式等因素而有所不同。如需更准确的数值，可以查阅食物营养成分数据库或咨询相关营养师。
