一碗疙瘩汤的重量可以根据碗的大小和食材的多少来变化，以下提供两种不同规格的估算：

  1. 普通小碗：如果是普通的小碗，一般可以装150克至200克的疙瘩汤。这个重量既不会显得过于稀薄，也不会过于浓稠，适合大多数人的口感。

  2. 大碗：如果是大碗，容量会更大，一般可以装250克至300克的疙瘩汤。这种规格的疙瘩汤适合人数较多的聚餐场合。

***如果是自制疙瘩汤，一般使用150克面粉、500毫升清水（可适量增减）、盐、鸡精、葱姜蒜等调料，搅拌均匀后煮制而成。这样制作出来的疙瘩汤体积会更多，重量也会相应增加。

请注意，这些重量只是估算值，实际重量可能因个人口味和制作方法的不同而有所差异。如需更准确的重量信息，可以使用电子秤进行实际测量。