秋葵的品种较多,其重量也会因品种不同而有所差异。一般来说,秋葵的个头大小不一,有的一两颗可能就有100克,而一般大个的秋葵可能超过200克。
秋葵平均重量因品种不同有较大差异,例如:
平均每个秋葵约重250克。
大个的秋葵可能超过300克。
小个的秋葵重量则小于200克。
***还有资料显示,秋葵每100克可食用部分的重量约为34克左右。也有说法称秋葵热量约60大卡,每100克秋葵的热量约为34千卡,蛋白质含量约为2.4克,膳食纤维为2.7克。
如需更准确的秋葵重量信息,可以查阅相关资料或咨询农学专家。