一颗话梅的重量因其大小和品种的不同而有所差异。一般来说，一颗话梅的重量大约在5克到10克之间。例如，有些话梅可能重5克或6克，而更大的话梅则可能重10克或更多。

请注意，这只是一个大致的估计，实际重量可能会有所不同。如果您需要更准确的测量结果，建议使用电子秤进行测量。