做柠檬蜂蜜水的比例可以根据个人口味进行调整,但一般来说,柠檬和蜂蜜的比例可以按照1:3或1:4来调制。
如果选择1:3的比例,即1份柠檬汁加入3份蜂蜜。这种比例可以使得蜂蜜的甜味能够很好地融入柠檬的酸味中,同时蜂蜜的保湿效果也能让柠檬的口感更加滋润。
如果选择1:4的比例,即1份柠檬汁加入4份蜂蜜。这种比例会让蜂蜜的甜度相对更高一些,适合不喜欢太酸的人群。
***还可以根据个人口味加入适量的糖或冰糖来调整口感。
请注意,柠檬和蜂蜜都含有较多的酸性成分,空腹饮用可能会刺激胃黏膜,因此建议饭后饮用。***柠檬蜂蜜水属于一种一种天然的饮品,不能代替药物的治疗作用,如果患有疾病,还需在医生的指导下用药。