做酸奶所需的酸奶量取决于您想要制作的酸奶种类和数量。以下是一些常见的情况:

  1. 制作普通酸奶:
  • 如果您想制作100克(约2两)的酸奶,需要加入100克(约2两)原味酸奶作为引子(即老酸奶),再加入100克(约2两)纯牛奶。这些材料混合后,需要盖紧盖子并放在温暖避光的地方发酵8-12小时。

  • 您还可以根据个人口味,在上述材料基础上增加一些砂糖、蜂蜜或者水果等调味品。

  1. 制作低糖酸奶:
  • 对于不喜欢太甜的人群,可以减少糖的用量。例如,如果按照上述方法制作100克(约2两)酸奶,可以用50克(约1两)原味酸奶作为引子,加入50克(约1两)低糖牛奶(可用奶粉代替),再加入适量的水,混合后发酵8-12小时。

  • 同样,也可以根据个人口味调整甜度。

  1. 制作水果酸奶:
  • 如果想制作带有水果味道的酸奶,可以先将水果切成小块或榨成果汁,然后加入到酸奶中。例如,可以加入100克(约2两)原味酸奶,再加入100克(约2两)水果汁(如草莓、蓝莓等),混合后发酵8-12小时。

  • 水果的种类和数量可以根据个人喜好进行调整。

***在制作酸奶时,可以根据个人口味和需求灵活调整材料比例。***请确保所使用的酸奶和牛奶均为新鲜、无污染的产品,并注意卫生和安全。