党参鸡汤的配料可以根据个人口味和需求进行调整,以下是一种常见的配料清单:
- 主料:
鸡肉:一般使用三黄鸡或者乌鸡,重量约1000-1500克。
党参:10-15克。
- 辅料:
姜片:适量,用于去腥增香。
枸杞子:适量,约10-15克,可滋补肝肾。
红枣:适量,约5-8颗,可补中益气。
枸杞叶:适量,可清肝明目。
盐:适量,用于调味。
- 调料:
料酒:适量,用于腌制鸡肉。
鸡精或味精:少许,用于提鲜。
清水:适量,用于炖煮鸡汤。
***还可以根据个人喜好加入一些其他配料,如玉竹、百合、银耳等,以增加营养价值和口感。
制作方法:
将鸡肉洗净,切块,用料酒、姜片腌制30分钟。
锅中加入适量清水,放入腌制好的鸡肉块,大火煮沸后撇去浮沫。
加入党参、姜片、红枣、枸杞子等配料,转小火炖煮1-2小时。
根据个人口味加入适量盐、鸡精或味精调味即可。
请注意,党参鸡汤的配料和用量仅供参考,实际制作时可根据个人口味和需求进行调整。