凉面的热量因品牌、原料和做法的不同而有所差异。以下是根据不同信息来源整理的凉面热量范围：

  1. 普通挂面：每100克普通挂面约有280大卡的热量。如果是凉面，热量可能会稍低一些。

  2. 荞麦面凉面：每100克荞麦面凉面约有340大卡的热量。

  3. 油醋凉面：每100克油醋凉面约有450大卡的热量。

  4. 韩式辣白菜凉面：每100克韩式辣白菜凉面约有300大卡的热量。

***如果是用全麦面条制作的凉面，热量会相对较低，每100克约有300大卡的热量；如果是蔬菜面制作的凉面，热量会更低，约为每100克200大卡。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体情况而有所不同。如果需要更详细的信息，建议查看具体产品的营养标签或咨询相关营养师。