南瓜丝饼的重量可以根据个人口味和制作方法有所不同。以下提供两种不同类型的南瓜丝饼的制作方法和大致重量参考:

  1. 家常做法:
  • 南瓜去皮去籽,擦成细丝。

  • 加入面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉等调味料,搅拌均匀。

  • 平底锅烧热,倒入适量食用油,将南瓜丝饼糊倒入锅中,摊成厚度均匀的圆饼。

  • 煎至两面金黄,出锅即可。

这种做法做出的南瓜丝饼重量约100克。如果想要更薄一些的,可以适当减少面糊的量。

  1. 重油版做法:
  • 南瓜擦丝,加入面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、孜然粉等调味料。

  • 加入适量的水调成可以流动的面糊。

  • 平底锅烧热,倒入足够的食用油,将面糊倒入锅中,用铲子铺平。

  • 煎至两面金黄酥脆,出锅即可。

这种做法做出来的南瓜丝饼重量会更多一些,约200克左右。

请注意,这些重量只是大致参考,实际制作时可以根据个人喜好和实际情况进行调整。***南瓜丝饼的大小也会影响其重量,因此建议在制作前根据个人需求进行适当的调整。