南瓜打豆浆放多少合适主要取决于个人口味和营养需求。一般来说，可以按照以下比例来制作：
普通大小的南瓜：大约300-500克南瓜，可以制作出一杯（约250毫升）的豆浆。
较大或较小的南瓜：可以根据实际情况适当增减南瓜的用量。例如，使用较大南瓜时，可以适当减少豆浆的总量，反之亦然。
***还可以根据个人口味加入适量的红枣、枸杞等食材来调整口感和营养价值。
另外，有观点认为，南瓜豆浆的比例可以是南瓜100克、水600毫升、白糖适量。也可以按照重量比例来计算，即南瓜100克配豆浆300毫升。
请注意，南瓜中含有较多的糖分和淀粉，食用过多可能会长胖，且南瓜豆浆属于一种比较甜的食品，对于需要控制糖分摄入的人群，如糖尿病患者，应谨慎饮用，避免血糖出现波动。
在制作南瓜豆浆时，还需要注意以下几点：
确保南瓜彻底清洗干净，去除外皮和籽，以减少农药残留和细菌滋生的风险。
使用干净的容器和工具来制作豆浆，以避免豆浆受到污染。
豆浆煮沸后应继续加热5分钟左右，以确保安全饮用。
***在制作南瓜豆浆时，应根据个人口味和营养需求适量调整南瓜的用量，并注意食品安全和卫生。如有任何健康疑虑或症状，应及时向医疗专家咨询。
