坚果50克的卡路里含量因品牌和种类而异。以杏仁为例，100克杏仁含有约576千卡的热量，那么50克杏仁含有约288千卡的热量。其他坚果如核桃、腰果、榛子等也有类似的卡路里含量。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体品牌和种类而有所不同。如果需要更详细的信息，建议查看食品包装上的营养成分表。