夏威夷果每100克中含有65至70克的糖分，也有观点认为其含糖量约为60至70克。请注意，这些数值可能因品种、生长环境等因素而有所差异。

夏威夷果是一种高糖分的水果，过量食用可能会导致体内糖分堆积，从而增加肥胖的风险。因此，在享受夏威夷果美味的***应注意控制摄入量，保持均衡的饮食。