孕期摄入菠菜的量应该根据孕妇的具体情况和医生的建议来确定。虽然菠菜富含多种营养素，如维生素A、维生素C、铁、钙等，对孕妇和胎儿的健康有益，但是过量摄入也可能带来问题。

一般来说，孕妇每天摄入菠菜的量不应该超过300克。这个量既能够满足身体对营养的需求，又不会因为过量摄入而带来不良影响。***孕妇在食用菠菜时还需要注意以下几点：

  1. 确保烹饪充分：菠菜中含有较多的草酸，食用前需要焯水去除部分草酸，以免影响人体对钙、铁等矿物质的吸收。

  2. 避免与豆腐同食：菠菜和豆腐同食，可能形成草酸钙，影响人体对钙的吸收。

  3. 不宜与牛奶同食：菠菜中含有草酸，而牛奶中含有较多的钙，两者同时食用容易形成草酸钙，影响人体对钙的吸收。

  4. 注意适量：虽然菠菜的营养价值很高，但是过量摄入也会给孕妇的肠胃带来负担，容易引起消化不良、腹泻等症状。

***孕妇在孕期应该根据自身情况和医生建议来确定菠菜的摄入量，确保摄入足够的营养同时又不会过量。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生。