宝宝每周应该吃25种以上的食物，以确保获得全面的营养。这些食物包括：
谷类食物：如大米、面条、包子等，每周3~5次。
蛋白质食物：如鸡蛋、牛奶、豆腐等，每周3~5次。其中，肉、鱼、蛋、豆制品应占蛋白质来源的1/3以上。
蔬菜水果：至少每天1种，可以提供维生素、矿物质和膳食纤维等营养素。多种蔬菜和水果可以提供丰富的微量营养素。
奶制品：如牛奶、酸奶、奶酪等，每天提供300~500毫升，以满足宝宝对钙的需求。
肉类：如猪肉、鸡肉、牛肉等，每周2~3次，注意选择瘦肉。
豆制品：如豆浆、豆腐等，可以作为蛋白质和钙的良好来源。
***还可以适量摄入坚果、海鲜等食物，以补充宝宝所需的脂肪酸、锌和其他微量元素。
***为了培养宝宝良好的饮食习惯，建议家长将食物种类分散到一周的每一天，避免集中食用同一种食物。***要保证宝宝有适量的运动量，以促进消化和吸收。
请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食安排应根据宝宝的年龄、体重、身体状况以及医生的建议来确定。如有任何健康疑虑或症状，应及时向医疗专家咨询。
