山楂煮水的用量根据个人口味和需求有所不同。一般来说,如果是煮山楂水喝,可以每天用10-15g山楂干泡水喝,或者用30g山楂煮水,可以根据个人口味适量增减山楂的用量。
***如果是煮山楂饮料,一般可以按照1:4的比例用山楂和水,即一份山楂加四份水。也可以根据个人口味在水中加入适量的蜂蜜或冰糖,增加口感。
另外,如果是治疗消化不良等病症,建议每天用30g山楂煮水,能起到健脾开胃的作用。
***需要注意以下几点:
山楂性微温,不降火,不上火,脾胃虚寒者不宜多食。
服用山楂的过程中,应尽量避免食用生冷食物,如冰淇淋等。
如果存在胃溃疡、胃酸过多等疾病,也不宜饮用山楂水。
***在使用山楂煮水时,应根据自身情况合理控制用量,并注意观察身体反应,如有不适及时就医。