山药和陈皮的用量需根据具体治疗方案和个体情况而定，以下是一些常见的建议用量：

  1. 山药：

  • 炒山药：每次用30~60克。

  • 山药粥：每次用50~100克。

  • 山药粉：每次用3~5克，每日2~3次。

  1. 陈皮：

  • 煮陈皮：常用量为10~15克，煎煮时宜后下，且需要和其他药材一同煎煮。

  • 陈皮泡水：每次用3~9克，用开水冲泡后代茶饮用。

  • 陈皮燥湿化痰、理气健脾：常用量为3~9克，煎煮时宜后下，且需要和其他药材一同煎煮。

***如果是用于治疗消化不良，一般一次取3~5g的陈皮，用热水泡开后饮用。

请注意，这些用量仅供参考，并不构成专业医疗建议。在使用山药和陈皮治疗疾病时，需在中医师或中药师的辨证施治下，结合自身的情况合理地选用，避免造成不良反应。特别是对于身体虚弱的患者，应慎重服用。