挂面每天吃多少不会胖，主要取决于个人的体重、身高、日常活动量以及饮食习惯等因素。一般来说，挂面含有碳水化合物，过量摄入可能导致热量堆积，从而增加体重。
对于大多数人来说，每天吃100-200克挂面是相对安全的。**，这只是一个大致的参考范围，具体还需根据个人情况来确定。
为了控制体重，建议采取以下措施：
控制摄入量：尽量将挂面的摄入量控制在合理范围内，避免过量食用。
搭配其他食物：可以搭配蔬菜、水果、肉类等食物一起食用，以增加饱腹感并减少热量摄入。
注意饮食均衡：保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养素，以满足身体的正常需求。
增加运动量：适当的运动可以帮助消耗多余的热量，促进新陈代谢，有助于保持健康的体重。
***挂面每天吃多少不会胖并没有一个固定的答案。关键在于控制摄入量、保持均衡的饮食和适当的运动。如有需要，建议咨询专业的营养师或医生。
