春天补钙一般需要1~3个月,但具体时间应根据患者缺钙的严重程度来判断。
对于缺钙不严重的患者,通常补充一个月左右的钙剂就可以达到明显的效果。**,如果缺钙比较严重,则需要补充三个月左右的钙剂,甚至更长时间,才能使病情得到改善。
***补钙并非单一的补钙治疗,还需要配合补充维生素D,因为维生素D有助于促进钙的吸收。补钙的时间也需要注意,尽量避开饭后半小时内补钙,以免影响钙的吸收,可在饭后半小时到一小时补钙。
在补钙期间,患者应多吃富含钙的食物,如各种奶制品、鱼虾等,同时适当进行户外活动,多晒太阳,有助于促进钙的吸收。
请注意,如果患者在补钙两周后病情没有得到明显改善,应及时就医检查,以便针对病因进行治疗。