杏鲍菇每100克大约含有13卡路里的热量。不过，这个数值会因品种、种植方式、生长周期的不同而有所差异。例如，某些品种的杏鲍菇每100克热量约为15大卡，也有说法是14.4大卡。

请注意，这些数值都是大致范围，具体热量还需根据实际情况测量。如果想要了解某种杏鲍菇产品的确切热量，建议查看产品包装上的营养成分表。