枸杞的用量与患者的年龄、体质和症状等因素有关,因此无法给出具体的数值。一般来说,正常成年人每天可以食用10-30克左右的枸杞,但具体用量还需根据个体情况来确定。

对于儿童、青少年、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群,应在医生的指导下食用枸杞。***枸杞不宜与某些药物同时服用,如感冒发热、脾虚泄泻等病症的患者应在医师指导下服用。

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴等症状。如果存在上述症状,可以在医生指导下适量食用枸杞。但需要注意,枸杞并不能代替药物,如有疾病需要及时就医治疗。

另外,枸杞的食用时间也需要注意,一般建议在早餐前半小时或晚餐后两小时服用,以避免影响其吸收和代谢。***应避免过量食用,以免引起上火、喉咙痛等不适症状。

***枸杞的用量应根据个体情况来确定,如有疑虑或不适症状,建议及时咨询专业医生。