牛奶的热量因种类和包装而异。一般来说，全脂牛奶每100毫升大约含有60卡路里的热量，低脂和脱脂牛奶每100毫升的热量则分别约为50卡路里和35卡路里。

***如果是全脂牛奶，250毫升大约含有150卡路里的热量；如果是低脂牛奶，250毫升大约含有120卡路里的热量；如果是脱脂牛奶，250毫升大约含有70卡路里的热量。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体品牌和生产工艺的不同而有所差异。如果需要更详细的信息，建议查看牛奶包装上的营养成分表。