梅菜酥饼的热量因配料和制作方法的不同而有所差异。一般来说，梅菜酥饼的热量大约在400至500卡路里之间，也有观点认为其热量约为320大卡。
具体来说，每100克梅菜酥饼中，脂肪含量约为25克，碳水化合物含量约为55克，蛋白质含量约为7克。***每100克梅菜酥饼中还含有胡萝卜素230微克、维生素B10.03毫克、维生素B20.11毫克、维生素E0.11毫克、烟酸0.8毫克、纤维素1.8克、类黄酮2.7毫克、果胶1.5克、钙48毫克、磷239毫克、铁4.3毫克等。
请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体配料、烹饪方法和制作工艺的不同而有所变化。如果需要了解更详细的信息，建议查看食品包装上的营养成分表或咨询相关营养师。
