毛薯（也称为红薯）每100克大约含有110卡路里。不过，这个数值会因品种、成熟度和烹饪方式的不同而有所变化。例如，烤红薯的卡路里含量可能会略低于新鲜红薯，因为烤制过程中会丢失一些水分。