水果沙拉所需的酸奶量并没有固定的标准，因为它取决于多个因素，如水果的种类、数量、个人口味偏好以及沙拉的总体积等。以下是一些建议，帮助你确定所需酸奶的量：
水果种类和数量：不同种类的水果和不同的数量会影响酸奶的用量。例如，如果你喜欢的水果较多且体积较大，可能需要更多的酸奶来调和口感和增加稠度。
个人口味偏好：酸奶的口感和稠度因人而异。有些人可能喜欢较稀的酸奶，而有些人则可能喜欢较稠或凝固的口感。你可以通过尝试不同的酸奶浓度来找到最适合自己口味的。
沙拉总体积：水果沙拉的总体积也会影响所需的酸奶量。如果你想要制作一个较为稀薄的水果沙拉，那么所需的酸奶量就会相对较少；而如果你想要制作一个较为浓稠的水果沙拉，那么就需要更多的酸奶。
一般来说，一个典型的水果沙拉可能包含1/2到1杯（约120毫升到240毫升）的酸奶。你可以根据自己的口味和需求进行调整。如果你不确定需要多少酸奶，可以先制作一小份水果沙拉试味，然后根据实际情况进行调整。
***还可以考虑添加一些其他成分，如蜂蜜、柠檬汁或果仁碎等，以丰富水果沙拉的口感和营养价值。
