汉堡面包胚的重量因其大小和制作材料的不同而有所差异。一般来说，按照重量来计算，一个标准尺寸的汉堡面包胚大约在150克到200克之间。也有说法认为其重量约为160克。

请注意，这些数值都是大致范围，实际重量可能因具体品牌、制作方法和原料等因素而有所不同。如需了解更准确的重量信息，建议查看具体产品的包装说明或咨询生产商。