洋槐蜂蜜的食用量因人而异，但通常建议每天10~30克。由于每个人的体质不同，对蜂蜜的耐受程度也会有所差异，因此具体食用量应根据个人情况适当调整。
***需要注意以下几点：
不要用开水冲泡蜂蜜，因为高温会破坏蜂蜜中的营养成分，使其失去原有的抗菌作用。
蜂蜜最好是在饭前1.5小时或饭后2小时食用，以避免影响消化吸收。
孕妇应在医生指导下适量食用蜂蜜。
不要空腹喝蜂蜜水，以免刺激肠道，造成腹泻。
患有糖尿病以及血糖高的人，平时尽量不要多吃蜂蜜。
请注意，虽然洋槐蜂蜜具有诸多功效，但应避免过量食用，以免引发肥胖、糖尿病等健康问题。如有任何健康疑虑或症状加重，请及时线下就医诊治。
