海蜇皮的卡路里含量因品种和部位的不同而有所差异。一般来说，每100克海蜇皮大约含有15千卡至40千卡的热量。具体来说：

  • 海蜇皮的含水量较高，约为95%，因此其热量相对较低。

  • 海蜇皮中的蛋白质、脂肪和碳水化合物含量较少。

***海蜇皮还富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钙、镁等，适量食用对人体有益。

请注意，海蜇皮在食用时通常会经过焯水，这可能会使其热量略有降低。如果想了解特定品牌或种类的海蜇皮的热量信息，建议查看包装上的营养成分表或咨询相关专业人士。