海鲜酱油的热量因品牌和种类而异，一般在100g至300大卡之间。例如，李锦记海鲜酱油每100克的热量为110大卡，而海天海鲜酱油每100克的热量约为130大卡。请注意，这些数值仅供参考，具体热量还需根据实际情况判断。

***海鲜酱油中除了热量外，还含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、钠、氨基酸以及多种维生素和矿物质等营养成分。在食用时，应注意适量，以免摄入过多热量，导致体重增加。