火龙果的热量因品种和成熟度而异。一般来说，每100克火龙果大约含有50至100千卡的热量。以下是部分火龙果品种的热量信息：

  1. 红心火龙果：每100克含有约50千卡的热量。

  2. 白心火龙果：每100克含有约60千卡的热量。

  3. 黄心火龙果：每100克含有约70千卡的热量。

  4. 火龙果果肉：每100克含有约55千卡的热量。

请注意，这些数值是大致范围，实际热量可能因具体情况而有所不同。如需了解更准确的信息，可以查阅食物营养成分数据库或咨询营养师。