灵芝煮水的用量主要取决于想要制作的灵芝饮品的具体用途和期望的浓度。以下是一些常见的建议：
- 泡茶：
一般来说，每10克灵芝可以煮600毫升水。也就是说，如果使用10克干灵芝，需要加入600毫升的水来煮沸。
如果想要制作更浓的灵芝茶，可以减少水的量，例如使用8克灵芝煮500毫升水。
反之，如果想要制作更淡的灵芝茶，可以增加水的量。
- 煮汤：
煮汤时，灵芝的用量可以多一些。例如，用10克灵芝可以煮1000毫升水。
如果使用的是野生灵芝，建议加800~1000毫升的水。
- 煮粥：
- 煮粥时，灵芝的用量可以少一些。例如，用5克灵芝煮200毫升水即可。
***还需注意以下几点：
灵芝本身不具有毒性，但过量食用可能会引起不适。因此，在煮灵芝水时，应根据个人体质和需求适量增减灵芝的用量。
煮灵芝的水质以纯净水或矿泉水为佳，避免使用自来水或含有异味的水。
煮好的灵芝水最好趁热饮用，以保留其营养成分和药效。
***在煮灵芝水时，应根据个人需求和实际情况灵活调整用量，并注意水质和饮用时间等因素。
