炖人参时,所需的水量因人参的用量和炖煮的时间而异。一般来说,如果是用生晒参与瘦肉或鸡肉一起炖煮,水量要保证能盖住人参,大约需要1000~1200毫升的水。如果用干人参,水量则可以稍微减少一些,但也要保证能完全覆盖人参。

在炖煮过程中,水最好一次性加足,避免中途加水。***炖煮的时间也要根据人参的用量来决定,一般需要1~3小时。

***炖人参时还可以加入一些其他的药材,如红枣、枸杞等,以增加营养价值和口感。但需要注意的是,这些药材的用量也要适当,不要过多或过少。

以上信息仅供参考,如有需要,建议咨询专业的营养师或中医师。