烤臭豆腐的卡路里含量因制作方法、调料和份量等因素而有所差异。根据网络上的估算，烤臭豆腐的热量大约在200大卡至300大卡之间。具体来说：

  1. 一份350克的烤臭豆腐，其热量约为200大卡。

  2. 另一份300克的烤臭豆腐，热量约为260大卡。

  3. 如果是一份400克的烤臭豆腐，热量则约为320大卡。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体情况而有所不同。如需更准确的卡路里信息，可以查阅相关食谱或咨询专业营养师。***在享用烤臭豆腐时，应注意适量食用，以保持均衡的饮食。