煲红糖水下糖的量可以根据个人口味和所需甜度来调整。一般来说，一碗水大约配6-8克糖，也就是两三勺糖。如果用蜂蜜来调制糖水，可以减少一半的糖量。
以下是具体介绍：
如果用白砂糖来煲红糖水，可以参照以下比例：水与糖的比例约为5:1，即一碗水加一勺糖。如果用蜂蜜来调制，可以减少一半的糖量。
如果用红糖直接煮水，水量可以根据个人需求来定。如果想让糖水更甜一些，可以多放些水，然后少放点红糖。反之，如果想让糖水不那么甜，可以少放点水，多放点红糖。
另外，也可以根据个人口味来调整糖的量。比如，喜欢甜一些的可以多放些糖，不喜欢太甜的可以少放些糖。
***煲红糖水下糖的量可以根据个人口味灵活调整。***也要注意适量饮用，避免摄入过多糖分导致身体不适。
