煲鸡汤时放多少人参，主要取决于个人的体质和需求。一般来说，如果是健康人群，每次放3~5克人参即可；体质虚弱的人，每次可以放10~15克人参；而老年人或者病人，每次则建议放20克以上的人参。
***还需注意以下几点：
人参切片，这样更容易释放出有效成分。
煲汤时火候要大，这样才能更好地将人参的香味熬出来。
如果是给孩子煲汤，建议用人参粉，每天1~2克，根据孩子的年龄来决定服用的量。
服用时忌与萝卜、浓茶同服。
***在煲鸡汤时加入人参，最好根据自己的实际情况来调整用量，以确保安全有效。
煲鸡汤时放多少人参，主要取决于个人的体质和需求。一般来说，如果是健康人群，每次放3~5克人参即可；体质虚弱的人，每次可以放10~15克人参；而老年人或者病人，每次则建议放20克以上的人参。
***还需注意以下几点：
人参切片，这样更容易释放出有效成分。
煲汤时火候要大，这样才能更好地将人参的香味熬出来。
如果是给孩子煲汤，建议用人参粉，每天1~2克，根据孩子的年龄来决定服用的量。
服用时忌与萝卜、浓茶同服。
***在煲鸡汤时加入人参，最好根据自己的实际情况来调整用量，以确保安全有效。
