挂面的卡路里含量因其制作方法和原料的不同而有所差异。一般来说,挂面每100克大约含有280大卡的热量。如果是全麦挂面,热量会相对高一些,每100克大约含有346大卡的热量。以下是挂面的一些主要营养成分:

  1. 碳水化合物:挂面的碳水化合物含量较高,主要来自淀粉,每100克挂面约有71克的碳水化合物。

  2. 蛋白质:挂面中还含有一定量的蛋白质,约为11克/100克。

  3. 脂肪:挂面的脂肪含量较低,约为1.6克/100克。

  4. 纤维素:挂面中还含有一定量的纤维素,有助于促进肠道健康。

请注意,这些数值仅供参考,实际热量可能因具体品牌和加工方式而有所不同。如果需要了解特定挂面的卡路里含量,建议查看产品包装上的营养成分表。