熬粥时放枸杞的时间一般是在粥快熬好的时候，大约10~15分钟即可。如果粥熬得比较稠，也可以提前用枸杞泡水，等粥熬好了，枸杞的营养也融入粥里了。
枸杞不要与粥同煮，因为粥煮开后，温度较高，枸杞中的部分营养成分可能会流失。另外，在加入枸杞熬煮的过程中，建议搅拌以防止枸杞沉底糊锅。
***枸杞养生要因人而异，对于体质虚弱、抵抗力差的人群，每天可以适量喝一些枸杞粥，有助于滋补身体；但对于患有慢性疾病如糖尿病、高血压等的患者，应谨慎食用，避免加重病情。
以上信息仅供参考，如有需要，建议咨询专业医生或营养师。
